Fit and Dance

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

  • Anfänger
  • Neu- und Wiedereinsteiger
  • Fortgeschrittene
  • Jugendliche und Erwachsene ohne Fitnessgrundlagen
  • Jugendliche und Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

  • Steigerung der Fitness
  • Spaß am Tanzen
  • Moderne Musik
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Stressabbau

Kopf aus, Sportschuhe an – tanzen Sie sich den Stress von der Seele und werden ganz nebenbei fit! Choreographien zu aktueller Musik, Bewegungen aus den Bereichen Jazz, HipHop und Dancehall sowie ein ausgiebiges Stretching sorgen neben der Verbesserung des Rhythmusgefühls, der Fitness und Beweglichkeit, auch für Spaß und gute Laune!

Informationen

  • Abteilung: GesundheitPLUS
  • Mitgliedschaft: Nicht notwendig
  • Kosten Mitglieder: 19,20€
  • Kosten Nicht-Mitglieder: 63,60€
Kursanmeldung
Termine des Kurses "Fit and Dance"
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(Bei Minderjährigen bitte angeben)

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Bemerkung
Abschluss

Termine Kursnummer: FD250101

Übungsleitung: Sophie LemmenKursbeginn: 07.01.2025Kursdauer: 12 x 60 Minuten
Dienstag 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr Gymnastikraum Sporthalle am Merschweg

Ende: 25.03.2025

zur Anmeldung

Alternative Termine 1 Kursnummer: FD250201

Standort

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