Fit and Dance

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

• Für alle Altersgruppen
• Für Tanzbegeisterte, die Spaß an Bewegung haben
• Für alle, die Stress abbauen und neue Energie tanken möchten
• Für Fitnessfans, die Rhythmus und Ausdauer verbessern wollen
• Für Anfänger und Fortgeschrittene

Hauptmerkmale

• Aktuelle Musik & moderne Choreografien
• Tanzstile: Jazz, HipHop und Dancehall
• Ganzkörpertraining: Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit
• Stressabbau & Spaß garantiert
• Stretching für Entspannung und Wohlbefinden

Lass den Alltag hinter dir und bring Körper und Geist in Schwung!

Mit energiegeladenen Choreografien zu aktueller Musik, inspiriert von Jazz, HipHop und Dancehall, erlebst du ein Workout, das Spaß macht und gleichzeitig deine Fitness steigert.

Neben der Verbesserung von Rhythmusgefühl, Beweglichkeit und Kondition sorgt ein ausgiebiges Stretching für Entspannung und Wohlbefinden.

Tanz dich fit – gute Laune garantiert

Informationen

• Abteilung: GesundheitPLUS
• Mitgliedschaft: Nicht notwendig
• Kosten Mitglieder: 16,00€
• Kosten Nicht-Mitglieder: 53,00€