Zumba® Fitness

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

  • Anfänger
  • Neu- und Wiedereinsteiger
  • Fortgeschrittene
  • Erwachsene ohne Fitnessgrundlagen
  • Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

  • Steigerung der Fitness
  • Verbesserung der Bewegungskoordination
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Spaß

Tanzen, Springen & Schwitzen – Seid ihr bereit für eine energiegeladene Tanzfitnessparty? Bei Zumba® bewegt ihr euch zu lateinamerikanischer Musik (Salsa, Cumbia, Merengue, Raggaeton), die Spaß macht, einfach zu erlernen ist und jede Menge Kalorien verbrennt! Es ist ein Aerobic- und Fitness-Workout, das die perfekte Balance zwischen einem progressiven Workout, einem Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bildet. Geeignet ist dieser Kurs für jede Person, die Spaß an der Bewegung zur Musik hat und dabei noch extra Kalorien verbrennen will!

Informationen

  • Abteilung: GesundheitPLUS
  • Mitgliedschaft: Nicht notwendig
  • Kosten Mitglieder: 42,00€
  • Kosten Nicht-Mitglieder: 70,00€
Kursanmeldung
Termine des Kurses "Zumba® Fitness"
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(Bei Minderjährigen bitte angeben)

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Bemerkung
Abschluss

Termine Kursnummer: ZF250201

Übungsleitung: Rimma PonomarevaKursbeginn: 30.04.2025Kursdauer: 10 x 60 Minuten
Mittwoch 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Sporthalle Bonhoeffer-Heinrich (alt)

Ende: 02.07.2025

zur Anmeldung

Standort

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